بلاگ

انسان امروز در پی صلح و آرامش ، انسانیت و سلامتی ست. برای پاسخ به این امر باید راهی را در پیش گرفت که تن و جان و ذهن انسان را به طور جامع در نظر بگیرد و در راه هدایت و راهبری آن ارائه طریق کند.

“به خرد خود اعتماد کن”
چی ووی با دکتر سونیا به شما نشان می دهد که چگونه قدرت آگاهی ممکن است سلامت جسمی، ذهنی و معنوی شما را بهبود بخشد.

انسان امروز در پی صلح و آرامش ، انسانیت و سلامتی ست. برای پاسخ به این امر باید راهی را در پیش گرفت که تن و جان و ذهن انسان را به طور جامع در نظر بگیرد و در راه هدایت و راهبری آن ارائه طریق کند.

کاهش استرس ، کاهش درد ، بهبود تنفس ، انعطاف پذیری ، افزایش قدرت ، کنترل وزن ، بهبود جریان خون ، آرامش درون….. چى گانگ هنر سلامت زیستن است، آنچه که در اولین مراحل یادگیری تای چی چوان به هنرجویان گفته میشود، صبر و شکیبایی است که برای فراگیری این هنر زیبا، یک پیش نیاز به شمار می آید.