روشی کاربردی برای کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت سیستم ایمنی است.
برنامهای مورد تأیید سازمان ملل برای ارتقای سلامت خانوادهها.
تغذیه بومی، حرکت ملایم، عشق به طبیعت و خرد خودشفابخشی.
از سیمرغ عطار تا پرواز غازهای مهاجر؛ حرکت پیوسته به سوی حقیقت و آرامش.
دکتر سونیا هاشمی، پژوهشگر بینالمللی و بنیانگذار «چیوی – هنر خودشفابخشی»، بیش از دو دهه است که در حوزه تنفس، انرژی درمانی، فرهنگ طبیعتمحور و سلامت خانواده فعالیت میکند.
او آغازگر پروژه جهانی «تنفس» در ۵۲ کشور و از چهرههای تأثیرگذار در ترویج آرامش، سپاس و سبک زندگی سبز است.
پس از رخدادهای بزرگ جهانی ـ از زلزله بم تا وقایع بینالمللی ـ دکتر سونیا با آموزش چیگانگ، مراقبه و تغذیه طبیعی، نقش مهمی در کاهش استرس، همراهی جامعه و گسترش فرهنگ همبستگی داشته است.
امروز رسالت ایشان ارتقای خرد خودشفابخشی، ایجاد مراکز سلامت تنفسی، و پیوند دانش نوین با حکمت باستانی ایران و جاده ابریشم است.
چیگانگ یک هنر حرکتی–تنفسی است که بر پایهی جذب اکسیژن، آرامسازی ذهن و فعالسازی انرژی حیاتی بدن طراحی شده است. حرکات آن ساده، آرام و غیرتهاجمیاند و در هر سنی و هر شرایط بدنی قابل انجام هستند. این ورزش با تمرکز بر تنفس، توجه درونی و جریان انرژی، بدن را پاکسازی و ذهن را آرام میکند.
دکتر سونیا با استفاده از پژوهش های بايو علمی، انرژی شفابخش چی گانگ، خرد غذایی و سایر درمانهای جسمی، روحی و روانی و خرد باستانی، علم مدرن و هنر را با علم پیشگیرانه برای شفای فردی و جهانی ادغام میکند.
هدف انستیتو زنان خردگرا، به منظور افزایش تمرکز در پیشگیری از انواع بیماری ها، آگاهی و تغییر نگرش افراد نسبت به سلامتى و سبک زندگی چى وى، سبز و سرشار از انرژى بايو مغناطيسي است.
انرژی شفابخش تغییرات بنیادین را در سلامت کودکان و بخصوص مادران آینده ایران زمین پایه گذاری کرده و از این طریق خانواده ها آرامش، همبستگی و شاد زیستن و خودﺷﻔﺎﺑﺨﺸـﯽ را تجربه می نمایند.
انستیتو از ظرفیت و پتانسیل زنان از طریق برگزاری کارگاه های آموزشی و توانمندسازی گام به گام در گسترش طرح کارآفرینی و فرا کارآفرینی کوچینگ (مربیگری) پیراسلامتی سبک غازهای مهاجر در مدارس بهره میگیرد.
توانمندسازی و پرورش زنان در راستای رهبریت ارتقای سطح سلامت خود، خانواده و در نهايت جامعه و دستیابی به خود ﺷﻔﺎﺑﺨﺸـﯽ، خود مراقبتی و خود شکوفایی، صلح درون و پیوند آنها با طبیعت در جهت ادامه سبک زندگى سبز و چى وى (Green and Sustainable QiWay Lifestyle)
پروژه «تنفس» با ۷ تا ۱۴ دقیقه تمرین روزانه در مدارس، پارکها و خانوادهها، یک مدل جهانی برای سلامت و پیشگیری ایجاد کرده است.
این پروژه در ۵۲ کشور اجرا شده و توسط سازمان ملل حمایت شده است. هدف آن ساده است: خودشفابخشی، سپاس، آرامش و هوشیاری بیشتر برای فرزندان و خانوادهها.
حرکات چیگانگ غاز وحشی از پرواز غازهای مهاجر الهام گرفته شدهاند:
این پرندهی مهاجر نماد خرد، آزادی و حرکت جمعی به سوی نور است؛ همان مفهومی که در عرفان ایرانی با سیمرغ و «هفت شهر عشق» دیده میشود.
